◆＊かなやまこども園ごはんBLOGⅢ＊◆

メニュー
発芽玄米ごはん（発芽玄米・お米）
マーボー豆腐（豆腐・豚ミンチ・人参・なす・ピーマン・ねぎ・しょうが・にんにく）
揚げしゅうまい
キャベツとコーンの和え物（キャベツ・人参・コーン）
プルーン

♡　お米・豆腐は金山産です


今日はどんぶりメニューでした。
マーボー豆腐には野菜をたっぷり入れましたが
なす以外の野菜はみじん切りにして入れたことと
ナスはよく炒めたので
子どもたちは
野菜を気にすることなくよく食べてくれていました。

教室を回ると
マーボー豆腐がおいしいと言ってくれる子が
たくさんいました＾＾

今日はサラダの残菜もなく、よく食べてありました。
中華メニューは野菜がたっぷり食べられて良いですね！

マーボー豆腐は味付けを薄めにしたら
離乳食後期から使えます。
ごはんにかければ一品でも、炭水化物、たんぱく源、野菜類が
摂れるので、わたしもよく子どものごはんに作ります。


離乳食レシピはこちらです
cookpad.com/recipe/3879369




今日のおやつ
麦茶　＆　フルーツポンチ

バナナ、みかん、パイナップル、黄桃缶、ピーチゼリーが
入ってフルーツたっぷりのフルーツポンチになりました。
じめじめ蒸し暑かったので
冷たいデザートがおいしかったです＾＾