◆＊かなやまこども園ごはんBLOGⅢ＊◆

メニュー




メニュー
肉みそパスタ（ソフト麺・鶏ミンチ・玉ねぎ・人参・干しいたけ・ソイミート）
きなこポテト（じゃが芋・きな粉・スキムミルク）
大根サラダ（大根・きゅうり・人参・ツナ）
ミニゼリー



今日はソフト麺でした！
ソフト麺は人気があります。

肉みそソースは干しいたけのお出汁の効いた
甘めのソースになっています。
鶏ミンチに、ソイミートを混ぜて
栄養価を上げています。

ソイミート・・・
大豆からタンパク質を抽出し、繊維状にしたタンパク質をお肉のように
見立てたものです。
給食でよく使うのは、これのミンチ状になっているものです。
お肉と比較すると、カロリーは1/2～1/4程度で
コレステロールが少なく低脂肪ですが
タンパク質量はお肉と変わらないです！

給食ではお肉に混ぜたり、よく登場しますので
覚えておいてくださいね＾＾



きなこポテトは
素揚げしたじゃが芋に
きな粉、三温糖、スキムミルクを混ぜたものを
まぶしてあります。
人気メニューです♡
お弁当にもおすすめです！


明日は和食メニューです。
未就園児の方に行った試食会で出した
鶏肉のごまだれかけ　が出ます＾＾




＊＊＊　　おやつ　　＊＊＊

牛乳　＆　マカロニかりんとう
※未満児さんは　マカロニあべかわ　が出ています




レシピはこちら♡

https://cookpad.com/recipe/2930501



今日は小麦粉のマカロニでしたが
米粉のマカロニバージョンも美味しいです！
https://cookpad.com/recipe/5536932



未満児さんはこちら♡

https://cookpad.com/recipe/2501726


可愛い形のマカロニで作ると
より喜んでくれますよ＾＾